Öll börn geta haft gaman og gott af jóga..

Tímarnir eru blanda af jóga og leik, teygjum og dansi, fjöri og slökun.

Jóga er styrkjandi, eykur einbeitingu og sjálfstraust, kennir okkur að hlusta á líkamann og skilja betur hvernig okkur líður.

Ekki eru regluleg námskeið eins og stendur.

Hægt er að panta barnajóga fyrir leikskóla, skóla, barnaafmæli og barnaskemmtanir

Leiðbeinandi; Guðrún Arnalds, jógakennari og rcyp kennari í barnajóga. Uppl.og skráning: Guðrún s: 5610151/ 8962396.
gudrun@andartak.is